ライオンズゲート 地球が銀河の中央に位置して、スピリチュアルな扉が開く時。 扉が開くことによって地球の中には宇…

【体脂肪を落とす良質な油】 油を摂ると太る！ダイエットの敵。と思うかもしれませんが、良質の油は余分な体脂肪を分…

からだに良いとされる油 ●加熱用 【米油】 日本で売られている米油は殆どが100%国産で、遺伝子組み替えではな…

サビないカラダつくりとして一番考えないといけないことは、「サビる」＝「酸化」。 体を酸化させない事が老化を防ぎ…

【カルディで見つけたスーパー美容おやつ】 カルディで手に入る美容おやつの紹介第２弾！ 栄養価の高い美容食と言え…

カルディで見つけたオススメ美容おやつ 子供だけでなく、大人も楽しみなおやつ。 仕事や家事で疲れた時とか、ちょっ…

先日、お友達から沢山かぶをおすそ分けしてもらい、、 ↑ こんなにたくさん。 どう料理しよう？ かぶと言えば、思…

【今年買った物で一番良かった物……それは〜、「スープメーカー」✨】 「ファイトケミカル」という栄養素を活かした…

v先日、あるトーク番組を見ていたら、ジャパネットたかた元社長がゲス出演されていて、その時のお話が凄く勉強になっ…

気の流れを良くする朝の習慣 毎日を健やかに過ごすのも、1日の始まりである朝が大事。 是非、元気習慣はじめましょ…